螺旋海藻

螺旋海藻的营养成分查询：100克螺旋海藻的热量含量290千卡，100克螺旋海藻的多不饱和脂肪酸含量2.08克，100克螺旋海藻的单不饱和脂肪酸含量0.675克，100克螺旋海藻的叶酸含量94微克，100克螺旋海藻的碳水化合物含量23.9克，100克螺旋海藻的胡萝卜素含量342微克，100克螺旋海藻的维生素B1(硫胺素)含量2.38毫克，100克螺旋海藻的维生素K含量26微克，100克螺旋海藻的维生素E含量5毫克，100克螺旋海藻的膳食纤维含量3.6克，100克螺旋海藻的维生素A(视黄醇)含量29IU，100克螺旋海藻的维生素C含量10.1毫克，100克螺旋海藻的蛋白质含量57.47克，100克螺旋海藻的脂肪含量7.72克，100克螺旋海藻的维生素B2(核黄素)含量3.67毫克，100克螺旋海藻的水分含量4.68克，100克螺旋海藻的胆碱含量66毫克，100克螺旋海藻的糖分含量3.1克，100克螺旋海藻的钠盐含量1048毫克，100克螺旋海藻的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量12.82毫克，100克螺旋海藻的维生素B5(泛酸)含量3.48毫克，100克螺旋海藻的钙含量120毫克，100克螺旋海藻的铁含量28.5毫克，100克螺旋海藻的镁含量195毫克，100克螺旋海藻的磷含量118毫克，100克螺旋海藻的钾含量1363毫克，100克螺旋海藻的钠含量1048毫克，100克螺旋海藻的锌含量2毫克，100克螺旋海藻的铜含量6.1毫克，100克螺旋海藻的锰含量1.9毫克，100克螺旋海藻的硒含量7200微克