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冷冻新西兰番茄

(不增甜)
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冷冻新西兰番茄(营养成分/每100克)食物热量大全>>
冷冻新西兰番茄的营养成分查询:100克冷冻新西兰番茄的热量含量25千卡,100克冷冻新西兰番茄的叶黄素含量299微克,100克冷冻新西兰番茄的叶酸含量3微克,100克冷冻新西兰番茄的胡萝卜素含量333微克,100克冷冻新西兰番茄的碳水化合物含量5.9克,100克冷冻新西兰番茄的玉米黄质含量10微克,100克冷冻新西兰番茄的维生素B1(硫胺素)含量0.045毫克,100克冷冻新西兰番茄的维生素K含量15微克,100克冷冻新西兰番茄的维生素E含量0.75毫克,100克冷冻新西兰番茄的膳食纤维含量1.1克,100克冷冻新西兰番茄的维生素A(视黄醇)含量28IU,100克冷冻新西兰番茄的维生素C含量3.2毫克,100克冷冻新西兰番茄的脂肪含量0.22克,100克冷冻新西兰番茄的蛋白质含量0.44克,100克冷冻新西兰番茄的水分含量93.05克,100克冷冻新西兰番茄的钠盐含量4毫克,100克冷冻新西兰番茄的糖分含量3.74克,100克冷冻新西兰番茄的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量1.45毫克,100克冷冻新西兰番茄的维生素B5(泛酸)含量0.22毫克,100克冷冻新西兰番茄的钙含量8毫克,100克冷冻新西兰番茄的铁含量0.35毫克,100克冷冻新西兰番茄的镁含量11毫克,100克冷冻新西兰番茄的磷含量12毫克,100克冷冻新西兰番茄的钾含量200毫克,100克冷冻新西兰番茄的钠含量4毫克,100克冷冻新西兰番茄的锌含量0.1毫克,100克冷冻新西兰番茄的铜含量0.028毫克,100克冷冻新西兰番茄的锰含量0.067毫克,100克冷冻新西兰番茄的硒含量400微克
冷冻新西兰番茄GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾

不利 / 评价:

摄入热量25千卡相当于:

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