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通用磨坊

(家乐氏即食食品)
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通用磨坊(营养成分/每100克)食物热量大全>>
通用磨坊的营养成分查询:100克通用磨坊的热量含量374千卡,100克通用磨坊的叶黄素含量99微克,100克通用磨坊的叶酸含量839微克,100克通用磨坊的多不饱和脂肪酸含量1.416克,100克通用磨坊的单不饱和脂肪酸含量1.474克,100克通用磨坊的碳水化合物含量77.69克,100克通用磨坊的胡萝卜素含量18微克,100克通用磨坊的维生素B6(吡哆醇)含量0.002毫克,100克通用磨坊的维生素B1(硫胺素)含量1.281毫克,100克通用磨坊的维生素K含量1微克,100克通用磨坊的维生素E含量0.61毫克,100克通用磨坊的维生素A(视黄醇)含量2IU,100克通用磨坊的膳食叶酸含量820微克,100克通用磨坊的膳食纤维含量6.6克,100克通用磨坊的脂肪含量4.42克,100克通用磨坊的蛋白质含量9.97克,100克通用磨坊的维生素B2(核黄素)含量1.496毫克,100克通用磨坊的胆碱含量24毫克,100克通用磨坊的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量17.601毫克,100克通用磨坊的维生素B5(泛酸)含量0.717毫克,100克通用磨坊的水分含量4.3克,100克通用磨坊的糖分含量19.43克,100克通用磨坊的钠盐含量513毫克,100克通用磨坊的钙含量318毫克,100克通用磨坊的铁含量28.69毫克,100克通用磨坊的镁含量98毫克,100克通用磨坊的磷含量423毫克,100克通用磨坊的钾含量283毫克,100克通用磨坊的钠含量513毫克,100克通用磨坊的锌含量12.7毫克,100克通用磨坊的铜含量0.277毫克,100克通用磨坊的锰含量2.333毫克,100克通用磨坊的硒含量23000微克
通用磨坊GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含膳食纤维

不利 / 评价:钠盐含量过高

摄入热量374千卡相当于:

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