低钠豌豆瓣汤
( dī nà wān dòu bàn tāng )
低钠豌豆瓣汤的营养成分查询:100克低钠豌豆瓣汤的热量含量71千卡,100克低钠豌豆瓣汤的叶黄素含量1286微克,100克低钠豌豆瓣汤的多不饱和脂肪酸含量0.168克,100克低钠豌豆瓣汤的单不饱和脂肪酸含量0.37克,100克低钠豌豆瓣汤的叶酸含量20微克,100克低钠豌豆瓣汤的碳水化合物含量11.83克,100克低钠豌豆瓣汤的胡萝卜素含量313微克,100克低钠豌豆瓣汤的玉米黄质含量1微克,100克低钠豌豆瓣汤的维生素B1(硫胺素)含量0.07毫克,100克低钠豌豆瓣汤的维生素K含量36微克,100克低钠豌豆瓣汤的维生素E含量0.2毫克,100克低钠豌豆瓣汤的维生素A(视黄醇)含量28IU,100克低钠豌豆瓣汤的番茄红素含量0.007毫克,100克低钠豌豆瓣汤的膳食纤维含量1.9克,100克低钠豌豆瓣汤的蛋白质含量3.85克,100克低钠豌豆瓣汤的胆固醇含量2毫克,100克低钠豌豆瓣汤的脂肪含量0.92克,100克低钠豌豆瓣汤的维生素B2(核黄素)含量0.029毫克,100克低钠豌豆瓣汤的胆碱含量18.2毫克,100克低钠豌豆瓣汤的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.457毫克,100克低钠豌豆瓣汤的维生素B5(泛酸)含量0.237毫克,100克低钠豌豆瓣汤的钠盐含量166毫克,100克低钠豌豆瓣汤的水分含量82.4克,100克低钠豌豆瓣汤的糖分含量5.06克,100克低钠豌豆瓣汤的钙含量17毫克,100克低钠豌豆瓣汤的铁含量0.77毫克,100克低钠豌豆瓣汤的镁含量14毫克,100克低钠豌豆瓣汤的磷含量54毫克,100克低钠豌豆瓣汤的钾含量183毫克,100克低钠豌豆瓣汤的钠含量166毫克,100克低钠豌豆瓣汤的锌含量0.4毫克,100克低钠豌豆瓣汤的铜含量0.11毫克,100克低钠豌豆瓣汤的锰含量0.2毫克,100克低钠豌豆瓣汤的硒含量300微克
低钠豌豆瓣汤GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾
不利 / 评价: