花蛤

花蛤的营养成分查询：100克花蛤的热量含量62千卡，100克花蛤的碳水化合物含量2.8克，100克花蛤的维生素B1(硫胺素)含量0.01毫克，100克花蛤的维生素B2(核黄素)含量0.13毫克，100克花蛤的维生素E含量2.41毫克，100克花蛤的维生素A(视黄醇)含量21微克，100克花蛤的蛋白质含量10.1克，100克花蛤的胆固醇含量156毫克，100克花蛤的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量1.5毫克，100克花蛤的脂肪含量1.1克，100克花蛤的锰含量0.44毫克，100克花蛤的锌含量2.38毫克，100克花蛤的钾含量140毫克，100克花蛤的钙含量133毫克，100克花蛤的磷含量128毫克，100克花蛤的镁含量78毫克，100克花蛤的硒含量54.31微克，100克花蛤的钠含量425.7毫克，100克花蛤的铁含量10.9毫克，100克花蛤的铜含量0.11毫克