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卤豆腐干

( lǔ dòu fǔ gàn )
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卤豆腐干(营养成分/每100克)食物热量大全>>
卤豆腐干的营养成分查询:100克卤豆腐干的热量含量151千卡,100克卤豆腐干的维生素B1(硫胺素)含量0.04毫克,100克卤豆腐干的维生素B2(核黄素)含量0.03毫克,100克卤豆腐干的碳水化合物含量5.1克,100克卤豆腐干的维生素A(视黄醇)含量7微克,100克卤豆腐干的膳食纤维含量0.8克,100克卤豆腐干的胡萝卜素含量40微克,100克卤豆腐干的维生素E含量15.85毫克,100克卤豆腐干的蛋白质含量15.8克,100克卤豆腐干的脂肪含量7.8克,100克卤豆腐干的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.3毫克,100克卤豆腐干的钙含量299毫克,100克卤豆腐干的钠含量234.1毫克,100克卤豆腐干的磷含量219毫克,100克卤豆腐干的钾含量99毫克,100克卤豆腐干的镁含量88毫克,100克卤豆腐干的铜含量0.41毫克,100克卤豆腐干的铁含量5.7毫克,100克卤豆腐干的硒含量3.15微克,100克卤豆腐干的锌含量1.59毫克,100克卤豆腐干的锰含量1.19毫克
卤豆腐干GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

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不利 / 评价:

摄入热量151千卡相当于:

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