冷冻大头菜叶

冷冻大头菜叶的营养成分查询：100克冷冻大头菜叶的热量含量29千卡，100克冷冻大头菜叶的叶黄素含量11915微克，100克冷冻大头菜叶的叶酸含量39微克，100克冷冻大头菜叶的多不饱和脂肪酸含量0.17克，100克冷冻大头菜叶的单不饱和脂肪酸含量0.028克，100克冷冻大头菜叶的碳水化合物含量4.98克，100克冷冻大头菜叶的胡萝卜素含量6459微克，100克冷冻大头菜叶的维生素B1(硫胺素)含量0.054毫克，100克冷冻大头菜叶的维生素K含量519微克，100克冷冻大头菜叶的维生素E含量2.66毫克，100克冷冻大头菜叶的膳食纤维含量3.4克，100克冷冻大头菜叶的维生素A(视黄醇)含量538IU，100克冷冻大头菜叶的维生素C含量21.8毫克，100克冷冻大头菜叶的脂肪含量0.42克，100克冷冻大头菜叶的蛋白质含量3.35克，100克冷冻大头菜叶的维生素B2(核黄素)含量0.074毫克，100克冷冻大头菜叶的水分含量90.4克，100克冷冻大头菜叶的糖分含量0.75克，100克冷冻大头菜叶的钠盐含量251毫克，100克冷冻大头菜叶的胆碱含量0.5毫克，100克冷冻大头菜叶的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.468毫克，100克冷冻大头菜叶的维生素B5(泛酸)含量0.069毫克，100克冷冻大头菜叶的钙含量152毫克，100克冷冻大头菜叶的铁含量1.94毫克，100克冷冻大头菜叶的镁含量26毫克，100克冷冻大头菜叶的磷含量34毫克，100克冷冻大头菜叶的钾含量224毫克，100克冷冻大头菜叶的钠含量251毫克，100克冷冻大头菜叶的锌含量0.41毫克，100克冷冻大头菜叶的铜含量0.15毫克，100克冷冻大头菜叶的锰含量0.475毫克，100克冷冻大头菜叶的硒含量1200微克