球芽甘蓝

球芽甘蓝的营养成分查询：100克球芽甘蓝的热量含量36千卡，100克球芽甘蓝的叶黄素含量1290微克，100克球芽甘蓝的叶酸含量60微克，100克球芽甘蓝的多不饱和脂肪酸含量0.255克，100克球芽甘蓝的单不饱和脂肪酸含量0.038克，100克球芽甘蓝的碳水化合物含量7.1克，100克球芽甘蓝的胡萝卜素含量465微克，100克球芽甘蓝的维生素B1(硫胺素)含量0.107毫克，100克球芽甘蓝的维生素K含量140微克，100克球芽甘蓝的维生素E含量0.43毫克，100克球芽甘蓝的膳食纤维含量2.6克，100克球芽甘蓝的维生素A(视黄醇)含量39IU，100克球芽甘蓝的维生素C含量62毫克，100克球芽甘蓝的脂肪含量0.5克，100克球芽甘蓝的蛋白质含量2.55克，100克球芽甘蓝的维生素B2(核黄素)含量0.08毫克，100克球芽甘蓝的水分含量88.9克，100克球芽甘蓝的糖分含量1.74克，100克球芽甘蓝的钠盐含量257毫克，100克球芽甘蓝的胆碱含量40.6毫克，100克球芽甘蓝的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.607毫克，100克球芽甘蓝的维生素B5(泛酸)含量0.252毫克，100克球芽甘蓝的钙含量36毫克，100克球芽甘蓝的铁含量1.2毫克，100克球芽甘蓝的镁含量20毫克，100克球芽甘蓝的磷含量56毫克，100克球芽甘蓝的钾含量317毫克，100克球芽甘蓝的钠含量257毫克，100克球芽甘蓝的锌含量0.33毫克，100克球芽甘蓝的铜含量0.083毫克，100克球芽甘蓝的锰含量0.227毫克，100克球芽甘蓝的硒含量1500微克