苦瓜嫩叶

苦瓜嫩叶的营养成分查询：100克苦瓜嫩叶的热量含量32千卡，100克苦瓜嫩叶的叶黄素含量2638微克，100克苦瓜嫩叶的叶酸含量88微克，100克苦瓜嫩叶的胡萝卜素含量1450微克，100克苦瓜嫩叶的碳水化合物含量6.16克，100克苦瓜嫩叶的维生素B6(吡哆醇)含量0.001毫克，100克苦瓜嫩叶的维生素B1(硫胺素)含量0.147毫克，100克苦瓜嫩叶的维生素K含量163微克，100克苦瓜嫩叶的维生素E含量1.45毫克，100克苦瓜嫩叶的膳食纤维含量1.9克，100克苦瓜嫩叶的维生素A(视黄醇)含量121IU，100克苦瓜嫩叶的维生素C含量55.6毫克，100克苦瓜嫩叶的维生素B2(核黄素)含量0.282毫克，100克苦瓜嫩叶的蛋白质含量3.6克，100克苦瓜嫩叶的脂肪含量0.2克，100克苦瓜嫩叶的钠盐含量249毫克，100克苦瓜嫩叶的糖分含量1.04克，100克苦瓜嫩叶的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.995毫克，100克苦瓜嫩叶的维生素B5(泛酸)含量0.06毫克，100克苦瓜嫩叶的水分含量88.69克，100克苦瓜嫩叶的胆碱含量21毫克，100克苦瓜嫩叶的钙含量42毫克，100克苦瓜嫩叶的铁含量1.02毫克，100克苦瓜嫩叶的镁含量94毫克，100克苦瓜嫩叶的磷含量77毫克，100克苦瓜嫩叶的钾含量602毫克，100克苦瓜嫩叶的钠含量249毫克，100克苦瓜嫩叶的锌含量0.3毫克，100克苦瓜嫩叶的铜含量0.201毫克，100克苦瓜嫩叶的锰含量0.536毫克，100克苦瓜嫩叶的硒含量900微克