莱蒙

莱蒙的营养成分查询：100克莱蒙的热量含量30千卡，100克莱蒙的多不饱和脂肪酸含量0.055克，100克莱蒙的单不饱和脂肪酸含量0.019克，100克莱蒙的叶酸含量8微克，100克莱蒙的碳水化合物含量10.54克，100克莱蒙的胡萝卜素含量30微克，100克莱蒙的维生素B1(硫胺素)含量0.03毫克，100克莱蒙的维生素K含量1微克，100克莱蒙的维生素E含量0.22毫克，100克莱蒙的膳食纤维含量2.8克，100克莱蒙的维生素A(视黄醇)含量2IU，100克莱蒙的维生素C含量29.1毫克，100克莱蒙的蛋白质含量0.7克，100克莱蒙的脂肪含量0.2克，100克莱蒙的维生素B2(核黄素)含量0.02毫克，100克莱蒙的水分含量88.26克，100克莱蒙的胆碱含量5.1毫克，100克莱蒙的糖分含量1.69克，100克莱蒙的钠盐含量2毫克，100克莱蒙的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.2毫克，100克莱蒙的维生素B5(泛酸)含量0.217毫克，100克莱蒙的钙含量33毫克，100克莱蒙的铁含量0.6毫克，100克莱蒙的镁含量6毫克，100克莱蒙的磷含量18毫克，100克莱蒙的钾含量102毫克，100克莱蒙的钠含量2毫克，100克莱蒙的锌含量0.11毫克，100克莱蒙的铜含量0.065毫克，100克莱蒙的锰含量0.008毫克，100克莱蒙的硒含量400微克