浓缩奶油芦笋汤的营养成分查询:100克浓缩奶油芦笋汤的热量含量69千卡,100克浓缩奶油芦笋汤的叶黄素含量326微克,100克浓缩奶油芦笋汤的多不饱和脂肪酸含量1.46克,100克浓缩奶油芦笋汤的单不饱和脂肪酸含量0.75克,100克浓缩奶油芦笋汤的叶酸含量19微克,100克浓缩奶油芦笋汤的碳水化合物含量8.52克,100克浓缩奶油芦笋汤的胡萝卜素含量256微克,100克浓缩奶油芦笋汤的维生素B1(硫胺素)含量0.043毫克,100克浓缩奶油芦笋汤的维生素K含量22微克,100克浓缩奶油芦笋汤的维生素E含量0.49毫克,100克浓缩奶油芦笋汤的维生素A(视黄醇)含量5微克,100克浓缩奶油芦笋汤的维生素C含量2.2毫克,100克浓缩奶油芦笋汤的番茄红素含量0.013毫克,100克浓缩奶油芦笋汤的膳食纤维含量0.4克,100克浓缩奶油芦笋汤的蛋白质含量1.82克,100克浓缩奶油芦笋汤的胆固醇含量4毫克,100克浓缩奶油芦笋汤的脂肪含量3.26克,100克浓缩奶油芦笋汤的维生素B2(核黄素)含量0.062毫克,100克浓缩奶油芦笋汤的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.62毫克,100克浓缩奶油芦笋汤的维生素B5(泛酸)含量0.11毫克,100克浓缩奶油芦笋汤的钠盐含量661毫克,100克浓缩奶油芦笋汤的水分含量84.05克,100克浓缩奶油芦笋汤的糖分含量0.72克,100克浓缩奶油芦笋汤的胆碱含量13毫克,100克浓缩奶油芦笋汤的钙含量23毫克,100克浓缩奶油芦笋汤的铁含量0.64毫克,100克浓缩奶油芦笋汤的镁含量3毫克,100克浓缩奶油芦笋汤的磷含量31毫克,100克浓缩奶油芦笋汤的钾含量138毫克,100克浓缩奶油芦笋汤的钠含量661毫克,100克浓缩奶油芦笋汤的锌含量0.7毫克,100克浓缩奶油芦笋汤的铜含量0.1毫克,100克浓缩奶油芦笋汤的锰含量0.3毫克,100克浓缩奶油芦笋汤的硒含量1900微克
浓缩奶油芦笋汤GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾
不利 / 评价:钠盐含量过高