西瓜皮的营养成分查询:100克西瓜皮的热量含量24千卡,100克西瓜皮的碳水化合物含量7克,100克西瓜皮的维生素B1(硫胺素)含量0.02毫克,100克西瓜皮的维生素B2(核黄素)含量0.03毫克,100克西瓜皮的膳食纤维含量1克,100克西瓜皮的维生素A(视黄醇)含量75微克,100克西瓜皮的胡萝卜素含量450微克,100克西瓜皮的维生素C含量6毫克,100克西瓜皮的维生素E含量0.1毫克,100克西瓜皮的蛋白质含量0.6克,100克西瓜皮的脂肪含量0.1克,100克西瓜皮的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.2毫克,100克西瓜皮的钠盐含量50.6毫克,100克西瓜皮的钙含量3.3毫克,100克西瓜皮的磷含量3.3毫克,100克西瓜皮的钾含量87毫克,100克西瓜皮的钠含量50.6毫克,100克西瓜皮的镁含量8毫克,100克西瓜皮的铁含量0.2毫克,100克西瓜皮的锌含量0.04毫克,100克西瓜皮的硒含量0.17微克,100克西瓜皮的铜含量0.05毫克,100克西瓜皮的锰含量0.05毫克
西瓜皮GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸
不利 / 评价: