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布朗

( bù lǎng )
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布朗(营养成分/每100克)食物热量大全>>
布朗的营养成分查询:100克布朗的热量含量36千卡,100克布朗的维生素B1(硫胺素)含量0.03毫克,100克布朗的维生素B2(核黄素)含量0.02毫克,100克布朗的碳水化合物含量8.7克,100克布朗的维生素C含量5毫克,100克布朗的胡萝卜素含量150微克,100克布朗的维生素A(视黄醇)含量25微克,100克布朗的膳食纤维含量0.9克,100克布朗的维生素E含量0.74毫克,100克布朗的蛋白质含量0.7克,100克布朗的脂肪含量0.2克,100克布朗的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.4毫克,100克布朗的硒含量0.23微克,100克布朗的锰含量0.16毫克,100克布朗的锌含量0.14毫克,100克布朗的铜含量0.04毫克,100克布朗的铁含量0.6毫克,100克布朗的磷含量11毫克,100克布朗的镁含量10毫克,100克布朗的钾含量144毫克,100克布朗的钠含量3.8毫克,100克布朗的钙含量8毫克
布朗GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:

不利 / 评价:

摄入热量36千卡相当于:

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