泡辣椒面包的营养成分查询:100克泡辣椒面包的热量含量225千卡,100克泡辣椒面包的叶黄素含量87微克,100克泡辣椒面包的维生素D含量1微克,100克泡辣椒面包的叶酸含量37微克,100克泡辣椒面包的多不饱和脂肪酸含量2.804克,100克泡辣椒面包的单不饱和脂肪酸含量7.06克,100克泡辣椒面包的碳水化合物含量8.46克,100克泡辣椒面包的胡萝卜素含量147微克,100克泡辣椒面包的玉米黄质含量46微克,100克泡辣椒面包的维生素B12(钴胺素)含量1微克,100克泡辣椒面包的维生素B1(硫胺素)含量0.392毫克,100克泡辣椒面包的维生素K含量5微克,100克泡辣椒面包的维生素A(视黄醇)含量78微克,100克泡辣椒面包的维生素C含量7.8毫克,100克泡辣椒面包的维生素E含量0.4毫克,100克泡辣椒面包的膳食纤维含量1.5克,100克泡辣椒面包的蛋白质含量11.23克,100克泡辣椒面包的胆固醇含量58毫克,100克泡辣椒面包的脂肪含量15.95克,100克泡辣椒面包的维生素B2(核黄素)含量0.115毫克,100克泡辣椒面包的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量2.486毫克,100克泡辣椒面包的维生素B5(泛酸)含量0.443毫克,100克泡辣椒面包的钠盐含量1304毫克,100克泡辣椒面包的水分含量60.29克,100克泡辣椒面包的糖分含量8.46克,100克泡辣椒面包的胆碱含量31.7毫克,100克泡辣椒面包的钙含量109毫克,100克泡辣椒面包的铁含量1.33毫克,100克泡辣椒面包的镁含量34毫克,100克泡辣椒面包的磷含量153毫克,100克泡辣椒面包的钾含量371毫克,100克泡辣椒面包的钠含量1304毫克,100克泡辣椒面包的锌含量1.68毫克,100克泡辣椒面包的铜含量0.105毫克,100克泡辣椒面包的锰含量0.111毫克,100克泡辣椒面包的硒含量7900微克
泡辣椒面包GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:富含维生素B1,富含钾,富含蛋白质
不利 / 评价:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高