牛里脊肉

牛里脊肉的营养成分查询：100克牛里脊肉的热量含量125千卡，100克牛里脊肉的多不饱和脂肪酸含量0.34克，100克牛里脊肉的单不饱和脂肪酸含量1.07克，100克牛里脊肉的叶酸含量14微克，100克牛里脊肉的维生素B12(钴胺素)含量1微克，100克牛里脊肉的维生素B6(吡哆醇)含量0.001毫克，100克牛里脊肉的维生素B2(核黄素)含量0.26毫克，100克牛里脊肉的碳水化合物含量0.2克，100克牛里脊肉的维生素B1(硫胺素)含量0.07毫克，100克牛里脊肉的维生素A(视黄醇)含量3微克，100克牛里脊肉的维生素E含量0.26毫克，100克牛里脊肉的脂肪含量3.34克，100克牛里脊肉的胆固醇含量80毫克，100克牛里脊肉的蛋白质含量20.17克，100克牛里脊肉的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量9.08毫克，100克牛里脊肉的钠盐含量91毫克，100克牛里脊肉的水分含量74.89克，100克牛里脊肉的维生素B5(泛酸)含量1.39毫克，100克牛里脊肉的铜含量0.1毫克，100克牛里脊肉的锰含量0.029毫克，100克牛里脊肉的锌含量2.49毫克，100克牛里脊肉的铁含量0.75毫克，100克牛里脊肉的镁含量25毫克，100克牛里脊肉的硒含量8800微克，100克牛里脊肉的钙含量17毫克，100克牛里脊肉的钠含量91毫克，100克牛里脊肉的钾含量324毫克，100克牛里脊肉的磷含量211毫克