晚餐吃不对易得六种病
多梦晚餐过饱会增加肠胃负担，并对周围器官造成压迫，这些信息都会传给大脑，兴奋的“波浪”一旦扩散到大脑皮质的其他部位，就会让人做各种各样的梦。
“速冻食品”该怎么选？
这是因为，在冷冻条件下，微生物基本上不会繁殖，但口感风味却在慢慢变化，脂肪会缓慢氧化，维生素也在缓慢分解。
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