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夏天吃点生拌有机蔬菜最好

夏天吃点生拌有机蔬菜最好

(编辑插嘴清洗有机蔬菜时,用加入白醋的凉开水,能去虫卵)就生吃的品种来说,适宜生吃的蔬菜有白萝卜、水萝卜、番茄、黄瓜、柿子椒、大白菜心等。

男性可以多吃的五种食物

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牛奶历代医家对牛奶的滋阴作用颇多赞誉,称牛奶“润肌止渴”、“润皮肤”、“润大肠”、“滋润五脏”、“滋润补液”。

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