高温作业者夏季如何调整饮食
当机体大量出汗时，体内钠、钾会大量丢失，无机盐代谢紊乱，血清钾浓度下降，水溶性维生素也随着汗液排出而大量丢失。
你听说过植物胰岛素吗？
植物胰岛素印度女科学家早在20世纪50年代就发现苦瓜能治疗糖尿病，苦瓜中的苦瓜多肽有显着的降血糖作用。后来日本科学家发现桑叶中的脱氧野尻霉素也是一种具有降血糖作用
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红烧排骨
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蛋挞
披萨
低筋面粉
鱼籽
塘鲺
扒皮鱼
圆生菜
黄芪
鸽子
奶酪
蟹肉
黑豆芽
剑花
苦苣菜
鱿鱼圈
南美螺