十种食物可让肠道排毒
1黑木耳:肠清洁“钟点工”2海带:肠蠕动“加速器”3苹果:肠排毒“仪表”4糙米:肠疏通“管道工”5魔芋豆腐:肠轻盈“正能量”6蜂蜜:肠表情“养颜液”7低温酸
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用它煎汤或泡茶，可治胃酸过多痰多，将它晒干研末，空腹调服(每日2-3次)对慢性腹泻和神经性结肠炎高血压等病症有一定的疗效。
1黑木耳:肠清洁“钟点工”2海带:肠蠕动“加速器”3苹果:肠排毒“仪表”4糙米:肠疏通“管道工”5魔芋豆腐:肠轻盈“正能量”6蜂蜜:肠表情“养颜液”7低温酸
用它煎汤或泡茶，可治胃酸过多痰多，将它晒干研末，空腹调服(每日2-3次)对慢性腹泻和神经性结肠炎高血压等病症有一定的疗效。
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红烧肉
蛋炒饭
可乐鸡翅
馒头
饺子
鸡蛋饼
糖醋排骨
土豆泥
排骨汤
辣白菜
红烧排骨
炒面
蛋挞
披萨
提子
白粉桃
麻雀蛋
柿子
鸭广梨
黄颡鱼
北蕉
榅桲
贝贝南瓜
柴鱼片
龙虾
南瓜粉
杭椒
糯米粉