饮食保健
胃痉挛忌吃食材
胃痉挛宜吃食材
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猪大骨
猪里脊
猪腿肉
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猪大骨头
猪里脊肉
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青萝卜- 淮山
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香菇
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金针菇
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黑木耳
银耳
猴头菇
蟹味菇
杏鲍菇
血红菇
大米
小米
薏米
燕麦
紫米
红米
芡实米
黑小米
黑大麦
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黑麦片
麦仁
黑豆
黄豆
红腰豆
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菠萝蜜
人参果
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乌梅
葵花子仁
葵花子
花生
芝麻
莲子
枸杞
桂圆
黑芝麻
红枣
鹌鹑蛋
柠檬草
茯苓
黑枣
百合
菱角
蜂蜜
芋头红枣汤
焗红薯
大枣红糖姜水
韩式南瓜粥
苦瓜厚蛋烧
小米红豆粥
笔管鱼炖白菜豆腐
黑白菜
