胃胀气忌吃食材
胃胀气宜吃食材
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猪大排
猪血
猪腰
猪大骨
猪里脊
猪腿肉
猪通脊
猪大骨头
猪里脊肉
鸡胸脯肉
乌骨鸡
柴鸡
牛百叶
乳鸽
兔肉
驴肉
卷心菜
包心菜
白菜
油菜
芹菜
菠菜
圆白菜
芦笋
绿豆芽
荠菜
马齿苋
芦荟
苦苣菜
菜花
西兰花
土豆
胡萝卜
白萝卜
魔芋
山药
水萝卜
红萝卜
青萝卜- 淮山
冬瓜
苦瓜
南瓜
丝瓜
佛手
西葫芦
豆角
茄子
西红柿
扁豆
四季豆
秋葵
蚕豆
板栗
柿子椒
黄秋葵
蘑菇
香菇
平菇
金针菇
口蘑
黑木耳
银耳
猴头菇
蟹味菇
杏鲍菇
血红菇
大米
小米
薏米
燕麦
紫米
红米
芡实米
黑小米
黑大麦
莜面
黑麦片
麦仁
黑豆
黄豆
红腰豆
牛奶
豆腐
豆浆
苹果
香蕉
柠檬
菠萝
山楂
猕猴桃
柚子
葡萄
樱桃
木瓜
无花果
橘子
杨梅
金桔
百香果
蓝莓
菠萝蜜
人参果
血橙
椰汁
乌梅
葵花子仁
葵花子
花生
芝麻
莲子
枸杞
桂圆
黑芝麻
红枣
鹌鹑蛋
柠檬草
茯苓
黑枣
百合
菱角
蜂蜜
芋头红枣汤
焗红薯
大枣红糖姜水
韩式南瓜粥
苦瓜厚蛋烧
小米红豆粥
笔管鱼炖白菜豆腐
黑白菜
