饮食保健
妊娠呕吐忌吃食材
妊娠呕吐宜吃食材
-
猪大排
猪血
猪腰
猪大骨
猪里脊
猪腿肉
猪通脊
猪大骨头
猪里脊肉
鸡胸脯肉
乌骨鸡
乳鸽
兔肉
驴肉
卷心菜
白菜
油菜
马齿苋
菜花
西兰花
土豆
胡萝卜
白萝卜
魔芋
山药
茭白
折耳根
萝卜
水萝卜
红萝卜
青萝卜
姜- 淮山
苦瓜
南瓜
丝瓜
西葫芦
豆角
茄子
青椒
西红柿
荷兰豆
扁豆
菜椒
蚕豆
板栗
柿子椒
黄秋葵
蘑菇
香菇
口蘑
黑木耳
蟹味菇
杏鲍菇
血红菇
大米
小米
玉米
燕麦
紫米
红米
芡实米
黑大麦
黑小米
莜面
黑麦片
麦仁
黑豆
黄豆
红腰豆
牛奶
豆腐
豆浆
苹果
香蕉
柠檬
菠萝
山楂
猕猴桃
柚子
葡萄
樱桃
西瓜
木瓜
无花果
橘子
杨梅
金桔
甘蔗
百香果
蓝莓
菠萝蜜
人参果
甜瓜
青梅
血橙
椰汁
乌梅
花生
芝麻
莲子
枸杞
黑芝麻
鹌鹑蛋
茯苓
菱角
黑枣
草果
百合
黑胡椒
杏香苹果塔
苹果派
香柠柚子酱排骨
牛奶炖蛋
白萝卜炖腊猪脚
清炒香蕉西葫芦
肉桂烤香蕉
红枣麦片枸杞粥
