吃得太油腻:来杯芹菜汁。火锅过后:喝瓶酸奶。烧烤之后:吃根香蕉。吃完方便面:吃个水果。正餐过后:喝杯大麦茶。吃蟹:饮生姜红糖水。吃完饭后你可以吃以
牡蛎牡蛎富含锌元素,锌是男性生殖系统维持正常功能的重要元素,有助于合成男性荷尔蒙,帮助保护前列腺和修复受损的细胞。
排行 | 食物 | 热量/单位 | 排行 | 食物 | 热量/单位 | 排行 | 食物 | 热量/单位 | 排行 | 食物 | 热量/单位 |
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1 | 鳘鱼 | 89/千卡 | 2 | 猪肺 | 84/千卡 | 3 | 金童玉女瓜 | 16/千卡 | 4 | 生鱼 | 85/千卡 |
5 | 胡麻籽 | 450/千卡 | 6 | 大头鱼 | 100/千卡 | 7 | 雷笋 | 19/千卡 | 8 | 粉蕉 | 91/千卡 |
9 | 牛大力 | 44/千卡 | 10 | 蒲瓜 | 20/千卡 | 11 | 美人椒 | 21/千卡 | 12 | 夜开花 | 14/千卡 |
13 | 沙窝萝卜 | 31/千卡 | 14 | 花豇豆 | 28/千卡 | 15 | 猪肉 | 395/千卡 | 16 | 木梨 | 28/千卡 |
17 | 贝贝南瓜 | 22/千卡 | 18 | 魔芋丝 | 7/千卡 | 19 | 菜心 | 19/千卡 | 20 | 鸡屁股 | 167/千卡 |
21 | 海草 | 96/千卡 | 22 | 野猪肉 | 395/千卡 | 23 | 茄瓜 | 18/千卡 | 24 | 草鱼 | 113/千卡 |
25 | 鸡肉 | 167/千卡 | 26 | 豆泡 | 245/千卡 | 27 | 带子 | 264/千卡 | 28 | 沙葛 | 55/千卡 |