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警惕豆腐吃太多容易引发5种疾病

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问题1促使肾功能衰退在正常情况下,人吃进体内的植物蛋白质经过代谢变化,最后大部分成为含氮废物,由肾脏排出体外。

详细全面的健康水果大比拼

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苹果排名第一,因为苹果富含纤维物质,可补充人体足够的纤维质,降低心脏病发病率,还可以减肥。许多美国人把水果作为瘦身必备,每周节食一天,这一天只吃苹果,号称“苹果日

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排行食物热量/单位 排行食物热量/单位 排行食物热量/单位 排行食物热量/单位
1鳘鱼89/千卡 2猪肺84/千卡 3金童玉女瓜16/千卡 4生鱼85/千卡
5胡麻籽450/千卡 6大头鱼100/千卡 7雷笋19/千卡 8粉蕉91/千卡
9牛大力44/千卡 10蒲瓜20/千卡 11夜开花14/千卡 12美人椒21/千卡
13沙窝萝卜31/千卡 14猪肉395/千卡 15花豇豆28/千卡 16贝贝南瓜22/千卡
17菜心19/千卡 18魔芋丝7/千卡 19木梨28/千卡 20鸡屁股167/千卡
21海草96/千卡 22野猪肉395/千卡 23鸡肉167/千卡 24草鱼113/千卡
25茄瓜18/千卡 26豆泡245/千卡 27鸡蛋143/千卡 28带子264/千卡
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