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几种不宜裹保鲜膜的食物

几种不宜裹保鲜膜的食物

很多家庭对与保鲜膜的使用越来越频繁也越来越依赖。总觉得只要裹上保鲜膜就能够锁住美味,保证食材新鲜。但其实并不是所有的食物都适合裹上保鲜膜的。

宝宝春季饮食抓住六大点

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宝宝身体缺锌时,不仅会造成生长迟缓,而且还直接影响骨细胞分化和增殖,所以也要注意给宝宝多吃些含锌丰富的食物,如牡蛎、瘦肉、动物肝脏、鱼类、蛋黄等。

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排行食物热量/单位 排行食物热量/单位 排行食物热量/单位 排行食物热量/单位
1猪肺84/千卡 2鳘鱼89/千卡 3大头鱼100/千卡 4雷笋19/千卡
5金童玉女瓜16/千卡 6生鱼85/千卡 7牛大力44/千卡 8夜开花14/千卡
9沙窝萝卜31/千卡 10胡麻籽450/千卡 11美人椒21/千卡 12粉蕉91/千卡
13螃蟹95/千卡 14猪肉395/千卡 15魔芋丝7/千卡 16带子264/千卡
17青江菜286/千卡 18牛奶42/千卡 19大叶茼蒿21/千卡 20油豆皮300/千卡
21猪头肉395/千卡 22草鱼113/千卡 23红菜头43/千卡 24鸡肉167/千卡
2593/千卡 26猪软骨388/千卡 27百叶结409/千卡 28胡萝卜37/千卡
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