餐后甩脂6食物大吃不怕胖
吃得太油腻:来杯芹菜汁。火锅过后:喝瓶酸奶。烧烤之后:吃根香蕉。吃完方便面:吃个水果。正餐过后:喝杯大麦茶。吃蟹:饮生姜红糖水。吃完饭后你可以吃以
日常生活饮食中男人最需要的六种食物
牡蛎牡蛎富含锌元素，锌是男性生殖系统维持正常功能的重要元素，有助于合成男性荷尔蒙，帮助保护前列腺和修复受损的细胞。
红烧肉
蛋炒饭
可乐鸡翅
馒头
饺子
鸡蛋饼
糖醋排骨
土豆泥
排骨汤
辣白菜
红烧排骨
炒面
蛋挞
披萨
小老虎宝贝
dg小主人CSY
厨艺人生
阿拉蕾想飞
简单做健康吃
水青青96
英儿6
祯祯宝贝
斯佳丽12
炫润丝巾13
斯佳丽WH
豌豆颠
饭小果
Meggy跳舞的苹果41
Win厨小阁
肉肉要做女超人biubiu
孩妈妮妮88
豆帝煮
洋小妞05
花鱼儿04
爱上泰格的羊
容氏家族
Flyer菲儿29
梨山甘蓝
红薯
水萝卜
野兔肉
低筋面粉
鹅蛋黄
草鱼
番石榴
粉条
黄心菜
有机菜花
桂圆
肥牛
鸡枞菌
玛瑙石榴
牛腱子肉
荷兰瓜
东方对虾
四季豆
松茸
鱿鱼圈
| 排行 | 食物 | 热量/单位 | 排行 | 食物 | 热量/单位 | 排行 | 食物 | 热量/单位 | 排行 | 食物 | 热量/单位 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 鳘鱼 | 89/千卡 | 2 | 猪肺 | 84/千卡 | 3 | 金童玉女瓜 | 16/千卡 | 4 | 生鱼 | 85/千卡 |
| 5 | 胡麻籽 | 450/千卡 | 6 | 大头鱼 | 100/千卡 | 7 | 雷笋 | 19/千卡 | 8 | 粉蕉 | 91/千卡 |
| 9 | 牛大力 | 44/千卡 | 10 | 蒲瓜 | 20/千卡 | 11 | 美人椒 | 21/千卡 | 12 | 夜开花 | 14/千卡 |
| 13 | 沙窝萝卜 | 31/千卡 | 14 | 花豇豆 | 28/千卡 | 15 | 猪肉 | 395/千卡 | 16 | 木梨 | 28/千卡 |
| 17 | 贝贝南瓜 | 22/千卡 | 18 | 魔芋丝 | 7/千卡 | 19 | 菜心 | 19/千卡 | 20 | 鸡屁股 | 167/千卡 |
| 21 | 海草 | 96/千卡 | 22 | 野猪肉 | 395/千卡 | 23 | 茄瓜 | 18/千卡 | 24 | 草鱼 | 113/千卡 |
| 25 | 鸡肉 | 167/千卡 | 26 | 豆泡 | 245/千卡 | 27 | 带子 | 264/千卡 | 28 | 沙葛 | 55/千卡 |
