正确烹饪食物能让抗癌事半功倍
绿叶蔬菜中的叶绿素是一种很好的化学保护物质，可以阻碍致癌物的吸收，降低致癌物的作用，减少各组织癌前病变的风险。
男性不可百日无姜鲜姜干姜各有所长
鲜生姜增食欲缓衰老中老年男性常会因胃寒食欲不振导致身体虚弱可常含服鲜姜片刺激胃液分泌促进消化。
红烧肉
蛋炒饭
可乐鸡翅
馒头
饺子
鸡蛋饼
糖醋排骨
土豆泥
排骨汤
辣白菜
红烧排骨
炒面
蛋挞
披萨
Haapy忧子
暖调蓝0429
gapingzha
海洋mn
花鱼儿04
兰姨
阅宝麻麻
老方小雨06
雪峰儿22
圈住美丽
meggy跳舞的苹果40
寻找桃花岛41
水青青96
刘英杰
陶然百合
冬日里的一缕阳光
山哥来了03
香儿厨房09
杜鹃花美食01
醋溜狐狸
桃子所96
肥小菇27
猕猴桃
白面
贝贝南瓜
红富士苹果
荔枝
子排
白粥
干虾仁
绿豆沙
乌鸡汤
海米
鸡枞菌
白豆
梭鱼
灯笼椒
长米
罗非鱼
桑葚
红曲米
鸡肉
排骨
| 排行 | 食物 | 热量/单位 | 排行 | 食物 | 热量/单位 | 排行 | 食物 | 热量/单位 | 排行 | 食物 | 热量/单位 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 鳘鱼 | 89/千卡 | 2 | 金童玉女瓜 | 16/千卡 | 3 | 猪肺 | 84/千卡 | 4 | 胡麻籽 | 450/千卡 |
| 5 | 生鱼 | 85/千卡 | 6 | 雷笋 | 19/千卡 | 7 | 大头鱼 | 100/千卡 | 8 | 粉蕉 | 91/千卡 |
| 9 | 牛大力 | 44/千卡 | 10 | 蒲瓜 | 20/千卡 | 11 | 美人椒 | 21/千卡 | 12 | 夜开花 | 14/千卡 |
| 13 | 沙窝萝卜 | 31/千卡 | 14 | 花豇豆 | 28/千卡 | 15 | 猪肉 | 395/千卡 | 16 | 木梨 | 28/千卡 |
| 17 | 魔芋丝 | 7/千卡 | 18 | 贝贝南瓜 | 22/千卡 | 19 | 鸡屁股 | 167/千卡 | 20 | 菜心 | 19/千卡 |
| 21 | 海草 | 96/千卡 | 22 | 野猪肉 | 395/千卡 | 23 | 茄瓜 | 18/千卡 | 24 | 鸡肉 | 167/千卡 |
| 25 | 草鱼 | 113/千卡 | 26 | 豆泡 | 245/千卡 | 27 | 带子 | 264/千卡 | 28 | 沙葛 | 55/千卡 |
