首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
女人饮食健康十大障碍

女人饮食健康十大障碍

编辑热荐30岁女人的不老秘方蔬菜口味不佳没食欲对于不爱下厨的人来说,如果自己烹饪出来的菜肴口味欠佳,难免会影响蔬菜在其饮食中的地位。

准妈妈们贪吃惹来甜蜜麻烦

准妈妈们贪吃惹来甜蜜麻烦

医院妇产科医师张菊新说,女性怀孕期间对糖的吸收能力增强,代谢能力相对减弱,像陈女士这样吃饭多又不运动,就会导致大量糖分无法代谢,造成血糖升高。

最受欢迎的菜谱

全部名菜>>

食材

食材首页 米面豆乳 水果类 蔬菜类 水产品 肉禽类 食物相克

养生保健 / 疾病库

疾病库>>
食物热量表(每100克)食物热量排行 食物热量大全>>
排行食物热量/单位 排行食物热量/单位 排行食物热量/单位 排行食物热量/单位
1猪肺84/千卡 2鳘鱼89/千卡 3大头鱼100/千卡 4金童玉女瓜16/千卡
5雷笋19/千卡 6生鱼85/千卡 7粉蕉91/千卡 8胡麻籽450/千卡
9牛大力44/千卡 10夜开花14/千卡 11美人椒21/千卡 12魔芋丝7/千卡
13蒲瓜20/千卡 14沙窝萝卜31/千卡 15猪肉395/千卡 16螃蟹95/千卡
17花豇豆28/千卡 18红菜头43/千卡 19贝贝南瓜22/千卡 20百叶结409/千卡
21带子264/千卡 22油豆皮300/千卡 23青江菜286/千卡 24大叶茼蒿21/千卡
25海草96/千卡 26牛奶42/千卡 27草鱼113/千卡 28菜心19/千卡
运动消耗热量 大常经常看的运动更多运动>>

扫一扫手机查看