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老年养生不可缺中药茱萸

老年养生不可缺中药茱萸

中医认为,吴茱萸辛、苦、热,入脾、胃、肝经,有散寒止痛、疏肝行气、和胃止呕之功,常用于肝胃不和所致的呕吐吞酸及脾胃虚寒所致的脘腹冷痛、泻泄等,尤以止痛、止呕效果显著。

鸡汤水饺

鸡汤水饺

将菜择洗干净,剁成碎末,挤去水分猪肉剁成末,加入酱油、精盐、味精、葱姜末拌匀,再加入适量的水调成糊状,最后放入猪油、香油、菜末拌成馅待用。

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