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夜尿多

夜尿多

( yè niào duō )
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夜尿多忌吃食材
1、忌食生冷、寒凉的食物   2、忌食辛辣、刺激、油腻性食物   3、忌睡前大量饮水、不喝浓茶、咖啡
夜尿多宜吃食材
1、多食新鲜蔬菜和水果,保证补给充足的维生素   2、多食补脾益肾的食物   3、补充钾元素丰富的食物

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