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低脂肪食物排行榜(每100克)
排行食物含量/单位 排行食物含量/单位 排行食物含量/单位 排行食物含量/单位
1夜开花0.02/克 2瓠瓜0.02/克 3石花菜0.03/克 4黑木耳0.04/克
5木耳0.04/克 6柚子0.04/克 7果酱0.07/克 8冬菜0.08/克
9葛根粉0.08/克 10蕨菜0.09/克 11香菜0.09/克 12菜心0.09/克
13桂花0.1/克 14莼菜0.1/克 15苦瓜0.1/克 16南瓜0.1/克
17白玉苦瓜0.1/克 18百合0.1/克 19葫芦0.1/克 20金瓜0.1/克
21贝贝南瓜0.1/克 22紫长茄0.1/克 23节瓜0.1/克 24秋葵0.1/克
25瓠子0.1/克 26生瓜0.10/克 27日本南瓜0.1/克 28长茄子0.1/克
29白茄子0.1/克 30黄秋葵0.1/克 31芹菜叶0.1/克 32洋葱0.1/克
33白萝卜0.1/克 34莴笋0.1/克 35魔芋0.1/克 36榨菜0.1/克
37莲藕0.1/克 38铁棍山药0.10/克 39红萝卜0.1/克 40沙葛0.10/克
41藕带0.1/克 42槟榔芋0.1/克 43白芦笋0.1/克 44荔浦芋0.1/克
45豆薯0.1/克 46橘子0.1/克 47青木瓜0.10/克 48黄桃0.1/克
49甘蔗0.1/克 50香瓜0.1/克 51西梅0.1/克 52甘蔗汁0.1/克
53白粉桃0.1/克 54芭蕉0.1/克 55库尔勒梨0.1/克 56李子杏0.1/克
57刺梨0.1/克 58木梨0.1/克 59磨盘柿0.1/克 60甜瓜0.1/克
61祝光苹果0.1/克 62马蹄黄梨0.1/克 63小西瓜0.1/克 64奶柿子0.1/克
65苹果梨0.1/克 66雪花梨0.1/克 67柿子0.1/克 68杏鲍菇0.1/克
69香芹0.1/克 70韭苔0.1/克 71快菜0.1/克 72芹菜0.1/克
73小白菜0.1/克 74海草0.1/克 75海带结0.1/克 76干海带0.10/克
77海带0.1/克 78粉条0.1/克 79白酱油0.1/克 80香草0.10/克
81芸豆0.1/克 82酱油0.1/克 83庆丰桃0.1/克 84余柑子0.1/克
85伏苹果0.1/克 86福橘0.1/克 87黄河蜜瓜0.1/克 88桂圆0.1/克
89果脯0.1/克 90藕粉0.1/克 91浸海带0.1/克 92鸡蛋白0.1/克
93龙眼0.1/克 94香梨0.1/克 95黄皮0.1/克 96马铃薯0.1/克
97海带丝0.1/克 98榅桲0.1/克 99雪梨0.1/克 100鸡汤0.1/克
101萝卜缨0.11/克 102菠萝0.12/克 103橙子0.12/克 104冬笋0.12/克
105芦荟0.12/克 106红番茄0.13/克 107释迦0.13/克 108芥兰0.13/克
109蔓越莓0.13/克 110蛋黄果0.13/克 111白兰瓜0.14/克 112西瓜0.15/克
113大白菜0.15/克 114韭黄0.16/克 115豆瓣酱0.16/克 116青苹果0.17/克
117西生菜0.17/克 118芦笋0.17/克 119芝麻菜0.17/克 120牛蒡0.17/克
121茴香0.18/克 122西葫芦0.18/克 123哈密瓜0.19/克 124巨峰葡萄0.2/克
125布朗0.2/克 126京白梨0.2/克 127山竹0.2/克 128水蜜桃0.2/克
129杨梅0.2/克 130金桔0.2/克 131沙梨0.2/克 132北蕉0.2/克
133蛇果0.2/克 134绿橙0.2/克 135玫瑰蕉0.2/克 136倭锦苹果0.2/克
137芦柑0.2/克 138莱阳梨0.2/克 139枇杷0.2/克 140蒲桃0.2/克
141玛瑙石榴0.2/克 142小米蕉0.2/克 143明月梨0.2/克 144提子0.2/克
145李林蕉0.2/克 146西贡蕉0.2/克 147葡萄0.2/克 148樱桃0.2/克
149圣女果0.2/克 150火龙果0.2/克 1510.2/克 1520.2/克
153苹果0.2/克 154梨山甘蓝0.2/克 155奶油生菜0.2/克 156黑油菜0.20/克
157鸡毛菜0.2/克 158丝瓜尖0.2/克 159猴头菇0.2/克 160草菇0.2/克
161丝瓜0.2/克 162荷兰瓜0.2/克 163小西红柿0.2/克 164黄瓜0.2/克
165冬瓜0.2/克 166大蒜0.2/克 167灯笼椒0.2/克 168小黄瓜0.2/克
169秋黄瓜0.2/克 170柿子椒0.2/克 171茄瓜0.2/克 172龙牙豆0.2/克
173五彩椒0.2/克 174菜椒0.2/克 175春笋0.2/克 176黑土豆0.2/克
177奶白菜0.2/克 178瓢儿白0.2/克 179荸荠0.2/克 180山药0.2/克
181茭白0.2/克 1820.2/克 183胡萝卜0.2/克 184土豆0.2/克
185红薯0.2/克 186芋头0.2/克 187青萝卜0.2/克 1880.2/克
189香芋0.2/克 190笋尖0.2/克 191蒜薹0.20/克 192地瓜0.2/克
193水萝卜0.2/克 194大甲芋头0.2/克 195甘薯0.2/克 196葛根0.2/克
197茄子0.2/克 198青椒0.2/克 199西红柿0.2/克 200雷笋0.2/克

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