低钠盐食物排行榜_低钠盐食物有哪些_钠盐低的食物

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低钠盐食物排行榜（每100克）

排行	食物	含量/单位	排行	食物	含量/单位	排行	食物	含量/单位	排行	食物	含量/单位
1	柿饼	0.006/毫克	2	节瓜	0.2/毫克	3	螃蟹	0.26/毫克	4	蜂蜜	0.3/毫克
5	肉桂	0.6/毫克	6	倭锦苹果	0.6/毫克	7	雪花梨	0.6/毫克	8	葫芦	0.6/毫克
9	红富士苹果	0.7/毫克	10	玛瑙石榴	0.7/毫克	11	京白梨	0.7/毫克	12	杨梅	0.7/毫克
13	车厘子	0.7/毫克	14	香梨	0.8/毫克	15	南瓜	0.8/毫克	16	柿子	0.8/毫克
17	樱桃	0.8/毫克	18	橘子	0.8/毫克	19	金瓜	0.9/毫克	20	白粥	0.9/毫克
21	早桔	0.9/毫克	22	青苹果	1/毫克	23	鸭广梨	1/毫克	24	枇杷	1/毫克
25	蒲桃	1/毫克	26	莲子	1/毫克	27	蓝莓	1/毫克	28	醋栗	1/毫克
29	青豆	1/毫克	30	白扁豆	1/毫克	31	茯苓	1/毫克	32	韭苔	1/毫克
33	柚子	1/毫克	34	菠萝	1/毫克	35	草莓	1/毫克	36	豆瓣菜	1/毫克
37	柠檬	1.1/毫克	38	橙	1.2/毫克	39	芭蕉	1.3/毫克	40	伏苹果	1.3/毫克
41	国光苹果	1.3/毫克	42	蜜桔	1.3/毫克	43	葡萄	1.3/毫克	44	海鲜菇	1.4/毫克
45	金钱菇	1.4/毫克	46	香菇	1.4/毫克	47	明月梨	1.4/毫克	48	雪梨	1.4/毫克
49	李子杏	1.5/毫克	50	鸭梨	1.5/毫克	51	白金瓜	1.6/毫克	52	祝光苹果	1.7/毫克
53	玉米糁	1.7/毫克	54	莱阳梨	1.8/毫克	55	冬瓜	1.8/毫克	56	龙牙豆	1.8/毫克
57	夜开花	2/毫克	58	西葫芦	2/毫克	59	瓠瓜	2/毫克	60	芦荟	2/毫克
61	魔芋	2/毫克	62	面包果	2/毫克	63	桑葚	2/毫克	64	杨桃	2/毫克
65	巨峰葡萄	2/毫克	66	橙子	2/毫克	67	榴莲	2/毫克	68	黑加仑	2/毫克
69	大豆	2/毫克	70	粘米粉	2/毫克	71	番石榴	2/毫克	72	庆丰桃	2.1/毫克
73	梨	2.1/毫克	74	尖椒	2.2/毫克	75	莜麦面	2.2/毫克	76	赤小豆	2.2/毫克
77	扁豆	2.3/毫克	78	玫瑰香葡萄	2.4/毫克	79	玉米片	2.5/毫克	80	玉米	2.5/毫克
81	鱼腥草	2.6/毫克	82	黑土豆	2.7/毫克	83	土豆	2.7/毫克	84	籼米	2.7/毫克
85	豆腐脑	2.8/毫克	86	豆浆	3/毫克	87	陈醋	3/毫克	88	大枣	3/毫克
89	金桔	3/毫克	90	甘蔗	3/毫克	91	甘蔗汁	3/毫克	92	木梨	3/毫克
93	丝瓜	3/毫克	94	石榴	3/毫克	95	丝瓜尖	3/毫克	96	小麦粉	3.1/毫克
97	绿豆饼	3.1/毫克	98	绿豆	3.2/毫克	99	黄米面	3.3/毫克	100	黄米	3.3/毫克
101	马蹄黄梨	3.3/毫克	102	油豆角	3.3/毫克	103	琼脂	3.3/毫克	104	葱白	3.4/毫克
105	薏米	3.6/毫克	106	花生仁	3.6/毫克	107	库尔勒梨	3.7/毫克	108	酸枣	3.8/毫克
109	稻米	3.8/毫克	110	平菇	3.8/毫克	111	黄秋葵	3.9/毫克	112	砖茶	3.9/毫克
113	毛豆	3.9/毫克	114	桂圆	3.9/毫克	115	普洱	3.9/毫克	116	茶水	3.9/毫克
117	普洱茶	3.9/毫克	118	红椒	4/毫克	119	榅桲	4/毫克	120	桃子	4/毫克
121	紫米	4/毫克	122	辣椒	4/毫克	123	豆角	4/毫克	124	洋葱	4/毫克
125	朝天椒	4/毫克	126	芥菜	4/毫克	127	金针菇	4.3/毫克	128	小米	4.3/毫克
129	荞麦	4.7/毫克	130	磨盘柿	4.7/毫克	131	榛子	4.7/毫克	132	大葱	4.8/毫克
133	黄瓜	4.9/毫克	134	蘑菇	5/毫克	135	双孢蘑菇	5/毫克	136	番茄	5/毫克
137	藜麦	5/毫克	138	黑豆	5/毫克	139	红豆	5/毫克	140	全麦面粉	5/毫克
141	瓜子	5/毫克	142	圆生菜	5/毫克	143	蒜苗	5.1/毫克	144	口蘑	5.2/毫克
145	红果	5.4/毫克	146	豆薯	5.5/毫克	147	葵花籽	5.5/毫克	148	茭白	5.8/毫克
149	茴香	6/毫克	150	萝卜苗	6/毫克	151	大米	6/毫克	152	胚芽米	6/毫克
153	高粱	6/毫克	154	泰国香米	6/毫克	155	寿司米	6/毫克	156	小米面	6.2/毫克
157	枣	6.2/毫克	158	高粱米	6.3/毫克	159	黄皮果	6.5/毫克	160	百合	6.7/毫克
161	茄子	6.8/毫克	162	豇豆	6.8/毫克	163	茄瓜	6.8/毫克	164	小麦	6.8/毫克
165	糯米	7/毫克	166	白果	7/毫克	167	玫瑰花	7/毫克	168	牛油果	7/毫克
169	绿豆芽	7/毫克	170	黑米	7.1/毫克	171	人参果	7.1/毫克	172	豆腐	7.2/毫克
173	黑豆芽	7.2/毫克	174	桂圆肉	7.3/毫克	175	金丝小枣	7.4/毫克	176	莼菜	7.9/毫克
177	木瓜	8/毫克	178	木薯	8/毫克	179	秋葵	8/毫克	180	河粉	8.2/毫克
181	芝麻	8.3/毫克	182	奶柿子	8.3/毫克	183	海带	8.6/毫克	184	银鱼	8.6/毫克
185	荷兰豆	8.8/毫克	186	甜瓜	8.8/毫克	187	豆渣	9/毫克	188	乌龙茶	9/毫克
189	芝麻菜	9/毫克	190	黑木耳	9/毫克	191	木耳	9/毫克	192	石花菜	9/毫克
193	蒜黄	9.3/毫克	194	青蒜	9.3/毫克	195	粉丝	9.3/毫克	196	密云小枣	9.3/毫克
197	豆腐皮	9.4/毫克	198	粉条	9.6/毫克	199	糜子	9.6/毫克	200	豌豆	9.7/毫克